ВЛИЯНИЕ КОФЕИНА НА СКОРОСТЬ ЗРИТЕЛЬНОЙ РЕАКЦИИ У ЮНЫХ ЭЛИТНЫХ ФУТБОЛИСТОВ

Безуглов Э.Н.¹, Вахидов Т.М.¹, Королева Е.Д.¹, Глухова С.М.², Вартапетов М.Г.³

¹ – Лаборатория спорта высших достижений Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, Москва, Россия

² – Кафедра спортивной медицины и медицинской реабилитации Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, Москва, Россия

³ – Медицинский комитет Российского футбольного союза и ФК “Черноморец-Новороссийск”, Новороссийск, Россия

Скорость зрительной реакции (СЗР) – время, через которое субъект демонстрирует моторную активность в ответ на зрительный стимул.  Данный показатель характеризует одновременно и сенсорные и двигательные способности спортсмена, которые являются ключевыми аспектами профессиональной успешности во многих видах спорта [Nascimento и соавт., 2020]. Известно, что кофеин способен уменьшать время реакции и оказывать положительное влияние на физическую и когнитивную производительность [McLellan и соавт., 2016]. Однако мало исследований о влиянии кофеина на СЗР у элитных юных футболистов, в связи изучение этого вопроса представляет практический интерес.

Участниками двойного слепого плацебо-контролируемого исследовании со сбалансированным  дизайном стали футболисты  одной из ведущей российской футбольной академии в возрасте от 15 до 17 лет (n=54, рост – 180 +/- 8.28 см,  масса – 69.45 +/- 8.82 кг, ИМТ – 21.36 +/- 1.37 кг/м2).

Все участники были разделены на четыре группы: caf-caf (говорили, что дается кофеин – получали кофеин), caf-pla (говорили, что дается кофеин – получали плацебо), pla-pla (говорили, что дается плацебо – получали плацебо), pla-caf (говорили, что дается плацебо – получали кофеин). Измерение СЗР (в миллисекундах (мс)) осуществлялось с использованием онлайн платформы (https://humanbenchmark.com/tests/reactiontime), запущенную через ноутбук. Все участники были ознакомлены с данным тестом и ранее выполняли его. Каждый испытуемый выполнял тест четыре раза (СЗР₁) после чего получал две капсулы, содержащие кофеин (по 200 мг в каждой) или плацебо, в соответствии с группой экспериментального вмешательства.

Спустя 60 минут после получения капсулы, участники повторно четыре раза выполняли тест (СЗР₂).

Рисунок 1. Сравнение значений CЗР₁ (мс) и CЗР₂ (мс) между группами. Результаты считали значимыми при p <0,05.

Несмотря на то, что в группах, получавших кофеин, было незначительное улучшение СЗР, статистически значимым оно не оказалось.

Таким образом, ни кофеин (в дозировке 400 мг), ни убеждение, в том, что он употребляется, не влияют на скорость зрительной реакции у профессиональных юных футболистов.

Ключевые слова: кофеин; скорость зрительной реакции; футбол; юные футболисты